¿Cómo identificar el apego material para empezar a soltar?

¿Sabías que existen diferentes situaciones en la vida donde podemos llegar a experimentar un vínculo emocional intenso hacia alguna pertenencia?

Así es, puede que hasta lleguemos a pensar que poseer ese objeto nos aportará seguridad, incluso felicidad. Sin embargo, esto puede ser todo lo contrario, ya que podemos estar fomentando dependencia y esclavitud.

¿Alguna vez has mencionado o escuchado algunas de estas frases?

• No lo uso, pero no quiero deshacerme de esto, puesto que me costó mucho dinero.
• No me gusta y sé que no lo usaré, pero fue un regalo.
• ¿No lo puedo tirar a la basura, y si más adelante lo necesito?
• Está dañado, algún día lo llevaré a arreglar. Así pasan los meses e incluso años y nunca lo reparaste.

Esto suele surgir por ciertas razones

Pensamos que el apegarnos a lo material nos hará sentir:

• Felices
• Nos va a dar seguridad total
• Dará sentido a nuestra vida

No obstante, como lo comentamos al inicio, este comportamiento continuo solo generará:

• Acumulación excesiva de objetos
• Artículos repetidos
• Dependencia
• Ansiedad
• Esclavitud

Ahora, si quieres que algo nuevo entre a tu vida, debes aprender a soltar, esto te ayudará a aprender, a tomar nuevas y mejores decisiones, a habilitar nuevos espacios, organizar tu entorno y tu interior.

Para empezar a soltar y saber cómo trabajar este tipo de situaciones

• No postergues.
• Elimina cosas que no tienen algún significado positivo para ti. Ej. Ropa, zapatos, accesorios, etc.
• No revises nuevamente las cosas eliminadas.
• Sé objetivo, si ya no te gusta, no lo usas y sabes que no lo volverás a utilizar, piensa que otra persona puede sacarle provecho.
• Trabaja y elimina el "por si acaso"
• Busca acompañamiento, identifica algún familiar o amiga que te pueda ayudar con la toma de decisiones.
• Si es necesario, busca ayuda profesional

Esto te llevará tiempo y práctica, pero a medida que vayas entrenando el desapego sentirás una sensación de libertad interior, de paz y de serenidad, así que empieza a tomar acción para que las cosas empiecen a cambiar.

¡Tú puedes!